Start to Run in Castricum

Description

Opgelet! Omwille van covid-19 kan het zijn dat dit evenement niet doorgaat dit jaar, gelieve altijd de website van de organisatie zelf te raadplegen.

De cursus Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen.

Parcours

Het Yakult Start to Run programma is door de Atletiekunie opgezet om beginnende lopers en loopsters te begeleiden. Na zeven weken trainen, kun je 25 minuten aaneengesloten hardlopen in je eigen tempo. De trainers Monique van Wijngaarden en Piet-Hein Twisk begeleiden en coachen de deelnemers aan dit programma. Zij doen dit al enkele jaren. Ze geven de Start to run-deelnemers tips over onder andere loophouding- en techniek.

Event Details