Free Friday Night Run

ouder dan 2020-04-10

Beschrijving

De Friday Night Run is een gratis duurloop voor zowel wedstrijd- als recreatiesporters van 60 minuten. Dus lekker een uur hardlopen met anderen, goed voor
de sociale contacten en natuurlijk de gezondheid!

Voorafgaande aan de start een groepswarmingup en vervolgens indeling in tempogroepen
19.30 uur Start alle groepen in volgorde van tempo (snelste groep vertrekt eerst)
20.30 uur Terugkomst alle groepen
Afsluitend ruimte om wat te drinken en na te praten
Het doel van de run is een rustige duurloop, geen wedstrijd. Belangrijk is dus in het juiste – rustige – tempo te starten en de loop daarin uit te lopen. Heb je hier vragen over, bespreek het gerust met de pacer.

Event informatie

Download de GO DARE app op iOS of Android