Go Dare: uw kalender voor lopen, fietsen, wandelen, triatlon

In de lente ontwaakt de natuur uit haar winterslaap en begint alles weer tot leven te komen. Het is een seizoen van vernieuwing, groei en frisheid. Het is ook het perfecte moment om weer actief te...

Welk type atleet je ook bent, of het nu gaat om lopen, fietsen, zwemmen, triatlon,.. of een andere sport, je gaat de term taperen zeker kennen. Het is namelijk één van de belangrijkste fases in...

Als je een actieve levensstijl leidt, of je nu een professionele atleet bent of gewoon graag sport, dan weet je hoe belangrijk het is om je lichaam goed te voeden, vooral bij het ontbijt. Het...